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藝人梁舒涵曾以《女兵日記》系列「素娥」一角拿下金鐘獎最佳新人獎,她活潑又清新的形象,也深獲男女老幼粉絲的喜愛。《噓!星聞》今天直擊梁舒涵一身簡潔休閒的運動Look,現身河濱公園運動,因拍戲養成運動好習慣的她,也不藏私的分享在戶外運動時的隨身裝備,以及分享了運動「護眼」小秘訣,讓戶外運動更輕鬆自在無負擔!
梁舒涵透露自己從以前就很愛戶外運動,也覺得運動是紓解情緒跟壓力的方式,先前演出第一個主演角色女兵「素娥」時,必須應付極強大的體能訓練,當時為了加強體能,就開始頻繁的運動,決心要讓自身體能再升級,也因而養成固定運動的好習慣。
談起運動就興高采烈的她,和大家分享平時最容易達到的運動方式,是她會在收工後騎腳踏車,因為一來騎腳踏車非常方便外,還能加快腳程,但她如果放假或收工比較早時,就會選擇到戶外跑步,她說:「比起去健身房,我更喜歡在戶外運動,因為我覺得跟大自然接觸,是可以更紓壓的一個方式!」,她也大方公開她的運動裝備-運動外套和運動眼鏡,「戴上運動眼鏡除了可以防曬以外,還可以保護眼睛不讓風沙進到眼睛裡!」
梁舒涵也表示運動眼鏡很重要的是「不能晃動」,因為在騎腳踏車或跑步時,整個人身體是不斷的晃動,而這時候運動眼鏡就扮演相當重要的角色,她分享ZIV的運動型WINNER系列眼鏡,不僅有流線造型,還有防滑TPR鼻墊及腳墊,輕薄俐落的外型又能防水防霧,是讓她安心騎腳踏車「追風」的首選:「要能夠牢固的服貼住整個頭部、眼睛、鼻樑,對我而言真的太重要!」
她也向小編透露自己常常晨跑,從日出前跑到太陽升起,但那時的皮膚和眼睛必須去感受當下氣候和日光的強烈變化,所以她認為鏡片一定要有「抗UV防曬」功能!她立刻拿起隨身攜帶的ZIV 1系列,開心分享這款眼鏡有抗UV400強效功能,也很服貼臉部,戴上有全天候變色片功能的眼鏡,能依照紫外線調整深淺度,並過濾強光,對眼睛很有保護力,也是不可或缺的功能,大讚這款是她跑步時的必備的「護眼法寶」。
梁舒涵也從包包內拿出另一款ZIV的2020復刻潮牌系列,是走休閒風格的太陽眼鏡,不僅緩和的伸展運動時可以使用,在穿著休閒款式服裝拍戲,甚至是逛街散步時,這款眼鏡都就可以隨時出動,經典時尚造型與防曬、防潑水功能都兼備,讓她愛不釋手!梁舒涵強調眼睛是靈魂之窗,真的要照顧好,平時在戶外運動,無可避免陽光及風沙入眼時,選對裝備就很重要,才能增強鍛鍊體能同時也顧好眼睛健康!
專為亞洲臉型設計的運動休閒眼鏡-
ZIV官網:https://www.ziv.com.tw/
以下內文出自: https://stars.udn.com/star/story/10088/4276409
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